Quédate en casa

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Queremos acompañaros estos días desde Yoga Center Madrid.

Vamos a hacerlo colgando distintos mini videos para todos los niveles y para animaros a seguir practicando, también podáis animar a los vuestros a practicar y cuidarse. Es un honor poder compartir con todos vosotros desde nuestro hogar estos días. Aquí estamos para lo que necesitéis. Quedarse en casa también significa no olvidarse de cultivar la ternura, empatía, bondad , resiliencia hacia uno mismo y los demás.

Om Shanti El equipo de Yoga Center Madrid.