09 de Abril de 2019 17:00
Profesor/a : Chrystiani Mensoni
Chrystiani, una experta creativa de los estilos en los que se especializa, como Iyengar, Hatha Yoga y Pilates. Chrystiani imparte formaciones y talleres muy interesantes sobre distintos aspectos del yoga.
Taller de "Yoga Restaurativo"
Yoga Restaurativo
El ritmo exigente del día a día a veces nos agota y nos deja con pocas energías para nuestra práctica de yoga. Para esos días más “cuesta arriba”, en los que desenrollar la esterilla nos resulta todo un triunfo, podemos recurrir a la práctica más gentil y suave que nos ofrece el yoga restaurativo.
Una Relajación Profunda
Este tipo de yoga busca alcanzar una relajación profunda y sirve como complemento de una práctica de yoga convencional; así que es el aliado perfecto para compensar el dinamismo y el vigor que habitualmente están presentes en las clases de yoga más tradicional. La combinación de ambos estilos nos permite alcanzar un equilibrio de fuerzas, el fuego y el agua, la potencia y la laxitud, la fuerza y la suavidad: una dulce armonía que permitirá a nuestro cuerpo estar sano y revitalizado, así como a restablecer músculos y articulaciones.
El taller es práctico y adaptado para todos los niveles.
Horario
- Viernes: de 17:00 a 20:00
Precios del Taller:
- 57,00 €
- 15 días antes de la fecha 50,00 €
Las modalidades de pago pueden ser:
- Efectivo
- Giro Postal, (indicando claramente nombre de alumno y curso)
- Transferencia Bancaria a:
YOGA CENTER, S.L.
nº cta. ES 06 2100 1417 16 02 00283014
NOTA: En caso de transferencia bancaria el alumno deberá indicar su Nombre y el del Curso en el que se inscribe, además debe hacerse cargo de los gastos de transferencia.
