Práctica restaurativa

Chrystiani Mensoni

02 de Agosto de 2020 17:30

Profesor/a : Chrystiani Mensoni

Chrystiani, una experta creativa de los estilos en los que se especializa, como Iyengar, Hatha Yoga y Pilates. Chrystiani imparte formaciones y talleres muy interesantes sobre distintos aspectos del yoga.

Práctica restaurativa

Profundizar y comprender las asanas para que recopilemos un conjunto de herramientas donde seamos capaces de incorporar las posturas restauradoras en nuestra práctica personal y como docentes cuando enseñemos, será uno de los tesoros que se llevarán los participantes. .

Ya sabes que esta es una experiencia única

Del 2 al 7 de agosto.


Programa

  • Profundizar y comprender las asanas restaurativas.
  • Reúne un conjunto de herramientas donde puedas incorporar posturas restauradoras en la práctica personal y si lo necesitas, en la enseñanza.

  • Reúne prácticas completas.
  • Entenderemos cómo cada postura tiene un espacio y un objetivo, por lo que las posturas se utilizarán de forma segura para los alumnos o en la práctica personal.

  • Muchas ideas.
  • Esta práctica puede proporcionar muchas ideas y trabajos para estudiantes con necesidades especiales y para clases privadas donde se brinda atención especial y verdaderamente útil a los estudiantes.

  • Sesiones prácticas.
  • Habrá sesiones prácticas y terminaremos cada día tomando notas de las sesiones.

  • Aprende a adaptar.
  • A los estudiantes y compañeros se les enseñará a adaptar con un toque que seguramente hará que la práctica sea más agradable.

  • Respirar.
  • El hilo conductor de la práctica que estará presente en el desarrollo de todas las sesiones. La respiración.

  • Otros temas
  • Cuidando la espalda, las caderas y las articulaciones principales.

  • Meditación
  • Concluiremos las clases con una pequeña meditación para afianzar y asimilar lo aprendido.


Horario

  • 07:00 Buenos Días
  • 07:30 Práctica
  • 09:30 Desayuno
  • 11:30 Master clases
  • 14:00 Comida
  • 17:30 Práctica
  • 20:00 Meditación
  • 21:00 Cena
  • 22:30 Buenas Noches

Lugar

En Hotel** Residencia Cemar en el pueblo de Mondariz Balneario, situado en un entorno de naturaleza, cerca de la fuente de los aguas de Mondariz.

Mondariz Balneario está situado 30 minutos de Vigo, Pontevedra.


Hotel** Cemar

Tipos de Alojamientos en el Hotel** Residencia Cemar

Habitaciones individuales o dobles con las comodidades básicas para disfrutar de una placentera estancia.

Habitación Individual

Las habitaciones individuales son limitadas. Reserva con anticipación para asegúrate la disponibilidad.

Habitación Doble

Estas habitaciones cuentan con dos camas individuales y un cuarto de baño. Perfecto para compartir con otra persona.

Nota: Todas las habitaciones disponen de luz natural.

Precios 2021

5 días 4 noches.

El precio total incluye la reserva de plaza.

Pago Contado en habitación individual después del 15 Junio 2021
Reserva de Plaza no reembolsable: 200 €
Total a pagar: 996 €

Pago Contado en habitación doble después del 15 Junio 2021
Reserva de Plaza no reembolsable: 150 €
Total a pagar: 848 €

El pago total incluye el intensivo, alojamiento y comidas.

Reserva de Plaza

Las habitaciones individuales son limitadas.

El importe del pago no será reembolsable si la cancelación se realiza una semana antes del comienzo del programa.

Condiciones de Cancelación

La inscripción en estos cursos supone la aceptación de las siguientes condiciones de cancelación demandadas por el establecimiento hotelero concertado.

  • Si la cancelación se realiza hasta 21 días antes de la fecha de inicio del programa, se devolverá el importe entregado menos 50 €, en concepto de anulación de la reserva.
  • Si la cancelación tiene lugar entre 20 y 8 días antes de la fecha de comienzo del programa, se devolverá el 40% del pago realizado.
  • No cabrá reembolso alguno, si la cancelación se efectúa 7 días antes del inicio del programa.

Formulas de Pago

Las modalidades de pago pueden ser:

  • Efectivo
  • Giro Postal, (indicando claramente nombre de alumno y curso)
  • Transferencia Bancaria a:

nº cta. ES50 2100 2125 0302 0054 9420

NOTA: En caso de transferencia bancaria el alumno deberá indicar su Nombre y el del Curso en el que se inscribe, además debe hacerse cargo de los gastos de transferencia.

Inscríbete en el Retiro

Para inscribirte y hacer reserva de plaza en nuestro Intensivo, por favor imprime el formulario, rellena los datos y envíanoslo por correo o correo electrónico.

Nota

Esta información es indicativa. Nos reservamos el derecho de hacer cambios en cualquiera de nuestros programas, horarios o su contenido sin previo aviso.