Próximo Curso de Meditación
llamada al interior
La meditación viene a ser una especie de salida del confinamiento al que estamos sometidos en el cuerpo y la mente.
La quietud meditativa es una llamda al Espíritu que anida en el interior. Es una aproximación a un estado extraordinario, ausentándonos del peso del pensamiento que nos sostiene en lo mundano.
La meditación intenta darle a entender a la reflexión, que debe "caminar" hacia la cumbre de la conciencia, donde pensamiento y reflexión, dejan de ser mediadores con el mundo externo y miren hacia dentro.
La meditación, es la insistencia por parte de la mente finita de salir de sus limitaciones para ir al encuentro del Desconocido, Lo Escondido, que al mismo tiempo aguarda, curiosamente fuera del tiempo de la mente, y más allá de esta manifestación de los mecanismos que nos hacen humanos, y que por necesidad de alcanzar la inmortalidad, nos empujan a descubrir el por qué y para qué se existe.
meditación y silencio
A oídos del Rey había llegado la noticia de la sabiduría de un maestro de yoga que pasaba horas en estado meditativo. Un buen día, salió de su palacio dispuesto a verle.
Después de viajar durante todo un día, llegó a la cabaña donde el sabio vivía.
El yogui reconoció al Rey y después de saludarlo, respetuosamente preguntó:
"¿En qué puedo serviros Majestad?"
"He oído hablar mucho de ti y aunque mis obligaciones no me permiten disponer de mucho tiempo; ¿podrías decirme en pocas palabras, cual es la esencia de la Verdad?"
"Lo diré en unsa sola palabra Majestad"
"Cuál es esa palabra, preguntó el Rey con gran curiosidad"
"Silencio"
" ¿Y cual es el camino hacia el Silencio?"
"La meditación"
¿Y que es pues la meditación?
"Silencio^
Aprende a experimentar el silencio de la mente ruidosa en nuestro próximo Curso de Meditación.
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Comentarios
3 comentarios para este mensaje
confinamiento en el cuerpo y en la mente.
Silencio...
Esta mañana desayunando con mi hermana...he necesitado usar una comparacion...para explicar algo
y... se sorprendia...
me decia... que curioso... he puesto el mismo ejemplo cuando he querido explicar esa misma cosa.
no... no es curioso hermana...
es normal...
sorprende al principio...
sobre todo cuando lo lees en los libros...
somos iguales...mismos cerebros... mismas palabras...mismas imagenes... mismas abstracciones.
solo diferentes uniformes.
y cuando suceden las cosas...
cuando las experimentamos...
nos expresamos igual que nuestros iguales...
ponemos los mismos ejemplos.
Aunque nunca hayamos oido hablar de ellos...
Luz..
Oceano..
Confinamiento en mente y cuerpo...
Silencio...
Lo extraño es que nos extrañe...
O eso es lo que creo en este momento...
Confinamiento en mente y cuerpo...
Silencio...
Tocada de nuevo...-
Que curisoso resulta que eso ”desconocido" que buscamos seamos nosotros mismos.
Sobre la historia, con una sonrisa diré que uno no aprecia realmente el valor del silencio hasta que da clase a 25 nińos de primer ciclo de Primaria :)
Cuando acaba la jornada, uno de los mejores momentos del día es encontrar silencio para mi muy ruidosa mente en la escuela de yoga. Es más fácil hacerlos callar a ellos!!!
Es extraño leerse sin saber que uno es el autor del escrito. Es como si uno hubiera perdido la memoria y al ir leyendo hay un momento que la recupera. Lo que hay entre ambos momentos, el desconocimiento y el conocimiento, ¡Es silencio!.
Gracias por este momento.
10 de Julio de 2012 22:57
justi
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